Профилактика и лечение болезней ЖКТ

Одним из важных и актуальных вопросов этого столетия является профилактика и лечение болезней желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Вегетативная нервная система управляет работой всего нашего организма, она регулирует деятельность внутренних органов (в том числе и пищеварения), отвечает за артериальное давление, массу и температуру тела, контролирует кровеносные и лимфатические сосуды и т.д. Однако, при накоплении стресса, наступает сбой, что приводит к резкому снижению защиты внутренних органов. Такие эмоции как страх, переживание, волнение – приводят к увеличению сокращения стенок ЖКТ, а депрессия, подавленность, хандра – к снижению моторики кишечника.

 

Пищеварительный тракт исполняет одну из важнейших ролей в функционировании организма. С его помощью мы можем усваивать поступающие из пищи белки, жиры, углеводы, клетчатку, витамины и пр. Это все является строительным материалом для наших клеток, которые в свою очередь снабжают наш организм энергией. Правильное усвоение микро- и макроэлементов позволяет бесперебойному функционированию всех органов и систем человека. К сожалению, из-за экологии, а также нарушения режима питания и качества потребляемой пищи, проблемы с кишечником и желудком начинают проявлять себя с самого раннего возраста. Это не только влияет на здоровье в целом, но и разрушает естественный ритм жизни человека.

Первыми и основными признаками заболевания ЖКТ являются: дискомфорт в области живота, тяжесть после приема пищи, изжога, боли в кишечнике.

К процессу выздоровления необходимо подходить комплексно с двух сторон - психологической и медицинской. Профилактика всегда направлена на предотвращение возникновение болезни. Ниже представлен комплекс действий для улучшения психоэмоционального фона человека при заболеваниях ЖКТ:

• нормализация режима дня и сна. Вставать, принимать пищу и ложиться спать по намеченному графику в одинаковое время;
• придерживаться диеты назначенной врачом согласно вашего диагноза (убрать из рациона газированные напитки, фастфуд, жареную, жирную пищу и пр.);
• потребление достаточного количества клетчатки (до 30 г) и воды (от 1,5 до 3 литров) в течение дня;
• минимизация, а лучше исключение, вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики и тд.);
• делать перерывы в работе на разминку, вставать с рабочего места каждые 30-60 минут;
• соблюдать физическую активность в течении недели – как минимум зарядка и спорт, как максимум – ежедневные прогулки на свежем воздухе по 5000-10000 шагов;
• научитесь работать со стрессом, не нервничайте. Если не справляетесь сами, подключите специалиста.

Помимо врачебной помощи, также большая часть работы возложена на самого пациента. При возникновении болезненных симптомов в верхней части живота, не мешкая, обратитесь к гастроэнтерологу. Он сможет оказать вам необходимую помощь, осмотр, назначит обследование и лечение фармакологической группой гастро- или энтеропротекторов.

Часто встречающимися первыми симптомами заболевания желудка и кишечника, являются:

• боли в животе. Могут возникать в случае язвенной болезни, печеночной или кишечной колике, холецистите;
• отрыжка. Наличие запаха сероводорода говорит о застое пищи в желудке, а отрыжка воздухом - о расстройстве процесса пищеварения;
• изжога. Указывает на заброс желчи в пищевод, как следствие - чрезмерная секреция соляной кислоты в желудке;
• тошнота, рвота. Частый признак уже хронической стадии заболеваний ЖКТ. Осложнения могут привести к язве, раку желудка;
• метеоризм, вздутие живота. Сигнал о наличии проблем с поджелудочной железой, дисбактериозом, СИБР.

Для защиты стенок желудка и увеличения количества слизи на поверхности, применяют гастропротекторные препараты, одним из которых является Ребагит. Препараты назначаются курсами, в зависимости от степени заболевания ЖКТ( 4-8 недель и больше), индивидуальной переносимости и потребности пациента. Обязательно такое лечение должен назначать опытный врач. Для диагностирования заболеваний ЖКТ специалист проводит полную диагностику пациента, которая включает в себя: осмотр при помощи пальпации, сбор анамнеза и симптомов со слов пациента, результаты УЗИ, назначение визуального осмотра органов при помощи эндоскопических методов.