здоровье

Преимущества занятий с нейропсихологом

Современные родители уделяют максимум внимания детям, чтобы последние смогли развиваться в различных направлениях. Поэтому сегодня появилась интересная услуга курсов нейропсихологии для ребенка, которые затрагивают все важные аспекты. Во время занятий происходит сенсомоторная коррекция, а также специалист уделяет время когнитивным упражнениям. Последние направлены на прохождение заданий, способствующих развитию высших психологических функций. Дополнительно в курс включена дыхательная гимнастика и телесно-ориентированная терапия. Часто на курсе используется целый комплекс специальных упражнений, которые обеспечивают дополнительный результат. Например, работа на доске Белгау, когда ребенку удается синхронизировать свои двигательные навыки. Очень важно развить межполушарное взаимодействие и навыки саморегуляции.

Подробнее...

Принципы здорового питания

Сложно представить человека, который не мечтает выглядеть привлекательно и чувствовать себя бодрым и всегда готовым к новым достижениям. Для этого обязательным требованием становится здоровое питание, принципы которого совсем не сложно реализовать в своей повседневной жизни. Начать следует с того, что внести в нее больше овощного разнообразия. Каждый день следует употреблять 400 граммов овощей и фруктов. Картофель, как многие ошибочно полагают, относится к корнеплодам, поэтому в данную категорию он не входит. Другой важный принцип заключается в том, чтобы снизить количество жиров в рационе. Их количество не должно превышать 30 процентов от вашего рациона. Если такое умеренное потребление не соблюдается, то возникает вероятность развития разных заболеваний. Важно отметить, что диабет и сердечно-сосудистые заболевания возникают при потреблении меньше 10 процентов жиров в сутки. Наиболее популярные продукты, в которых содержатся трансжиры, представлены попкорном, чипсами, крекерами и фаст-фудами. Их количество в рационе должно быть минимальным, а при возможности и вовсе следует исключить.

Подробнее...

Причины развития дальнозоркости у детей

Согласно последним исследованиям, каждый малыш появляется на свет с определенной дальнозоркостью, поэтому это является вполне естественным явлением. Гиперметропия обусловлена особенностью строения органов зрения у детей. По мере роста органы зрения перестраиваются, что приводит к наступлению эмметропии. В то же время окулисты знают, что существует немало разновидностей дальнозоркости патологического характера. В случае гипертрофии лучи света, проходящие через глаз, не фокусируются точно на сетчатке. Так как это важное условие не выполняется, то и четкость зрения вблизи будет утрачена. Здесь обычно говорят о двух факторах, приводящих к развитию заболевания.

Подробнее...

Преимущества кинезиологии

Каждый современный человек сталкивается с определенными проблемами, которые может исправить только инновационный медицинский метод лечения. Ярким примером является кинезиология, которая обладает множеством положительных особенностей. В первую очередь это точная, а главное очень быстрая диагностика пациентов. Человек отлично запоминает все прошедшие ранее события, даже если не может вызвать воспоминания о них в данный момент. Мышечная реакция позволяет врачу быстро определить эффект, который оказал травмирующее воздействие на пациента. Применяя иные техники, пациенту для получения точных ответов на вопросы требуется значительно больше времени и сеансов, и даже это не позволяет вывести причину из перечня предположений. Новые техники помогают узнать проблему через 10 минут, достигая высокой точности.

Подробнее...

Как выбрать клинику

Современный уровень медицины позволяет человеку получить качественное лечение даже в случае с самыми серьезными травмами или заболеваниями. По этой причине важно, чтобы выбранное медицинское учреждение обладало всеми необходимыми качествами, благодаря которым обслуживаться в нем будет комфортно, а главное – результативно. В каждом крупном городе действует сразу несколько поликлиник. Начинать выбор следует с определения собственных потребностей. Если пациент не обладает хроническими проблемами со здоровьем, а также находится в хорошем самочувствии, то для него практически нет ограничений в плане выбора учреждения. В прочих случаях нужно тщательно изучить представленный перечень специалистов, работающих в конкретной поликлинике. Зная собственную историю болезни, будет не сложно разобраться в том, кто именно должен работать в заведении, чтобы обеспечить требуемый сервис для конкретного клиента.

Подробнее...

Режим дня для новорожденного

После рождения каждый малыш отдыхает большую часть дня, что является совершенно нормальным. В течении первых 30 дней он может затрачивать на сон до 20 часов в сутки. Ко второму месяцу жизни сон начинает нормироваться, сдвигаясь на ночные часы. Днем ребенок все больше остается бодрым. Уже на третьем месяце длительность отдыха сокращается до 17-18 часов, а к 6 месяцам длительность сна не превышает 16 часов. Ночью малыш спин порядка 10-12 часов, а остальное добирает в светлое время суток. Поэтому родителям нужно быть готовыми, что чередование сна и бодрствования устанавливается не сразу.

Подробнее...

Правильное питание во время беременности

Ожидание ребенка является одним из самых чарующих и волнительных моментов в жизни мамы. Поэтому близкие должны обеспечить максимальную поддержку, а также правильный режим бодрствования/отдыха и питания. В первую очередь в состоянии беременности рекомендовано перейти на более частые приемы пищи, хотя сама дозировка может сократиться. Трапезы можно условно разделить на основные и промежуточные. Рацион каждого приема пищи должен включать разные виды продуктов. Беременным часто приходится жаловаться на изжогу или тошноту. Употребляя различные продукты чаще, но в небольшом количестве, а также обеспечивая тщательное пережевывание, симптомы подобных болезней резко сокращаются.

Подробнее...

Посещение детского офтальмолога

Родители должны пристально следить за поведением младенца в первые месяцы его жизни, что позволяет обнаружить малейшие отклонения и вовремя обратиться к специалисту, способному назначить правильное лечение. Если проблем с глазками не выявлено, то первый визит к офтальмологу можно совершить в 2 месяца, что позволит исключить серьезные патологии зрительных органов, включая глаукому, катаракту или ретинобластому. В ходе приема врачу предстоит дать оценку тому, насколько нормально развиваются зрительные органы малыша, а также проверить придаточный аппарат глаза. Он должен изучить слезоотводящие пути и их эффективность.

Подробнее...