Режим дня для новорожденного

После рождения каждый малыш отдыхает большую часть дня, что является совершенно нормальным. В течении первых 30 дней он может затрачивать на сон до 20 часов в сутки. Ко второму месяцу жизни сон начинает нормироваться, сдвигаясь на ночные часы. Днем ребенок все больше остается бодрым. Уже на третьем месяце длительность отдыха сокращается до 17-18 часов, а к 6 месяцам длительность сна не превышает 16 часов. Ночью малыш спин порядка 10-12 часов, а остальное добирает в светлое время суток. Поэтому родителям нужно быть готовыми, что чередование сна и бодрствования устанавливается не сразу.

Чтобы получить полезные советы об отдыхе ребенка и уходе за ним достаточно воспользоваться сайтом https://sonmalysha.ru/glavnaya. Здесь вас ожидают полезные публикации от специалистов, благодаря которым молодые родители сумеют обеспечить для малыша прекрасное детство.Перечень статей постоянно обновляется, а у читателей также есть возможность получить онлайн консультации.

Часто родителям сложно понять причину повышенной активности малыша в вечернее, и даже ночное время, которая приходится на первые месяцы. Поэтому совершенно не обязательные визиты к врачу имеют место. Чтобы разобраться в нюансах, достаточно вспомнить о том, как проходит внутриутробное развитие. За период дня мама остается подвижной, ведь ей необходимо работать, гулять и совершать работу по дому. Поэтому ребенок природным образом укачивается и остается малоактивным. Вечером мама отправляется спать, поэтому малыш начинает шевелиться, вызывая радость у родителей. После рождения подобный дневной цикл сохраняется, и требуется время, чтобы малыш привык к новой реальности.

Если говорить о периоде бодрствования, то в первое время он связан с кормлением и перепеленанием, после  чего малыш снова возвращается ко сну. В последующем начинается постепенное сокращение дневного сна, поэтому режим бодрствования продляется. Уже к третьему месяцу максимальная продолжительность периода, когда ребенок остается бодрым, может достигать 1.5 часа, поэтому родителям приходится более детально планировать распорядок дня.